21考研備考,每天學(xué)習(xí)多長時(shí)間才合適?
老師解答:
這個(gè)問題,沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。
效率高,時(shí)間短,也可以完成制定的計(jì)劃和任務(wù)量;但如果您效率低,可能就用時(shí)間來補(bǔ)足效率的短板了。
但無論如何,浮躁和不踏實(shí),永遠(yuǎn)是大忌。怎么辦?
建議1:
調(diào)整節(jié)奏。在效率高、腦子清醒時(shí),學(xué)最不想學(xué)的科目,啃最難啃的骨頭;在效率低、不想學(xué)的時(shí)候,去聽能讓你放松的科目,比如某純潔老師的課程,就當(dāng)娛樂了。
方法2:
煩躁時(shí),一定不能什么都不干或去刷抖音,因?yàn)槟惴趴v自己刷完之后,心里會(huì)更虛,因?yàn)槿蝿?wù)堆積的越來越多。
建議慢跑或快走20分鐘,讓自己的身體精力充沛,學(xué)習(xí)才會(huì)專注高效。
適當(dāng)?shù)姆潘桑菫榱烁玫膶W(xué)習(xí)效率。但最好不要連續(xù)三天不學(xué)習(xí),因?yàn)檫B續(xù)三天不讀書學(xué)習(xí),人就會(huì)變笨,很笨很笨的那種。
方法3:
用前人成功的例子來激勵(lì)自己,受受刺激。在考研期間,不要瞧不起所謂的”雞湯“,因?yàn)榕紶柲阋矔?huì)意志消沉,如果喝點(diǎn)”雞湯“能讓你斗志昂揚(yáng),能助力你考研上岸,管他是什么雞湯還是羊湯。
雞湯最大的受益者,永遠(yuǎn)是寫雞湯、相信和傳播雞湯的人。
當(dāng)然,你還可以把自己的目標(biāo)院校的錄取通知書或?qū)W校大門的照片,設(shè)置成手機(jī)屏保或桌面。這樣,當(dāng)你打開手機(jī)想玩時(shí),就會(huì)情不自禁地捏捏大臉,問自己:”有臉玩嗎?
方法4:
我個(gè)人建議,在保證高效和積極心態(tài)的前提下,每天學(xué)8-10小時(shí)應(yīng)該成為標(biāo)配,雖然有人每天只學(xué)5個(gè)小時(shí)也能考上研,但這個(gè)人不一定是你;雖然有人能每天學(xué)18個(gè)小時(shí),但一般人可能熬不住。
最后,不要顧慮什么早起了、晚睡了、午休了,因?yàn)槊總€(gè)人習(xí)慣和體制都不同。
建議:什么時(shí)間效率高,就什么時(shí)間學(xué)。
有人早睡早起,作息規(guī)律好,考上研究生。
有人晚睡晚起,作息規(guī)律差,考上研究生。
有人效率很高,學(xué)習(xí)時(shí)間短,考上研究生。
有人效率不高,學(xué)習(xí)時(shí)間長,考上研究生。
……
你要不斷摸索,找出適合自己的節(jié)奏和方法,路上的風(fēng)景雖然不同,但目標(biāo)相同:考研上岸。
學(xué)不進(jìn)去的時(shí)候,告訴自己:學(xué)就比不學(xué)強(qiáng),多學(xué)就比少學(xué)強(qiáng),聽課就比自學(xué)強(qiáng)。
今天不努力爭取自己想要的生活,明天你只能花費(fèi)更多時(shí)間去應(yīng)付自己不想要的生活。
以上是小編為大家整理的“21考研備考,每天學(xué)習(xí)多長時(shí)間才合適?”的香瓜內(nèi)容,希望對大家考研有所幫助!
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