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設置備考的小目標,零存整取更易上岸!

距2021年考研倒計時

1、“列計劃”的正確打開方式
 
在列計劃之前,我們需要確定一個目標。對于考研來說,我們的目標很明確——考上哪所大學。所以列計劃的時候就是一個由結果反推的過程,我們要想達到這個目標,我們要做些什么,什么時候要完成什么事。
 
考研是持久戰,就像一塊大蛋糕,不可能一口吃完,所以我們不防把這塊大蛋糕切開,一回吃一點,慢慢吃完。列計劃也一樣,先是把計劃分成了階段計劃、月計劃、周計劃、日計劃等。
 
所以我們把階段計劃稱為大計劃,其余月、周、日計劃稱為小計劃。列計劃的原則就是大計劃不做變動,小計劃留有調整空間。
 
2、列計劃四步法
 
(1)定義結果
 
列計劃首先有個目標,擇校是選擇一個大目標,那么在學校專業確定之后,每個階段,一個階段里的每個科目分別要完成什么目標,做成什么樣,到什么程度,這也是我們最先要確定的。
 
比如想在寒假到來之前瘦5斤,這一個大目標,所以我把減肥分為兩個階段:11月結束瘦2斤,12月瘦3斤。
 
(2)搜集方式
 
有了階段目標之后,那怎么達到這個目標,有哪些方法,這個時候我們可以把凡是能夠達到這個目標的方式都列出來。比如,如果要瘦5斤,我可以選擇自己減肥,自己減肥就需要在網上搜集各種瘦身知識,或者我可以跟著健身軟件來鍛煉,又或者我選擇報班訓練,讓教練幫我安排鍛煉內容和方式。這些都是可以達到目標的不同方式。
 
(3)篩選整理
 
剛剛已經把能夠找到的實現目標的方法都列出來了,接下來就是選出最適合自己的方法了,專門制定一個屬于自己的計劃。比如,還是減肥這個話題,我手臂有點肥,那我需要找一些練手臂的方法,而不是把所有搜來的瘦身方法都做一遍,所以是要有針對性的,我選擇練練天鵝臂,每天花15分鐘就可以鍛煉一次。
 
當然我發現有些人的訓練強度太大,所以我就把他們的計劃改一下,或者不同計劃拼接在一起,形成一個獨屬于我的計劃。
 
(4)協調時間,互相包容
 
確定要用的方法之后,就要為不同的學習任務分配時間。把不同事情融洽地放在一起,這也是列計劃的一個優點,能夠讓你有條理地去做一件事。
 
比如,我已經確定我要做哪些事情來變瘦了,但是我每天晚上要做家教,那我要怎么協調時間,每個訓練花時多久,先做什么再做什么,在腦子里過一遍,然后把時間分配寫下來,一個計劃就基本完成啦~
 
當然計劃列完之后并不意味著你一定要每天都做到,還是要我們根據每天的實際情況來做出調整。比如,突然有一天被導師叫去做實驗,那么計劃肯定就要隨之調整了……
 
3、整體計劃
 
(1)先為自己列了一個總目標,當然剛剛說的考上目標學校可能有些籠統,所以要給自己定目標是初試分數多少分,所以平分到每科之后,英語多少,政治多少,專業課一多少,專業課二多少,再從分數出發,思考拿到這么多分需要做好哪些事情。
 
(2)定義每個階段的目標,在基礎階段、強化階段、沖刺階段要達到什么目標。所以當時只分配了強化階段和沖刺階段,然后把每科在這兩個階段要達到的目標都寫清楚。
 
4、搜集經驗
 
在網上看一些過來人的經驗貼,再把看起來適合自己的(其實就是自己看著順眼,覺得自己拼一拼就可以做到的)就摘抄下來,這樣就可以搜集到很多很多的方法啊。可以把這些方法分類一下,比如大家在暑假階段都是怎么復習的,都看了哪些書,用什么方法等等,這樣就先把所有的方法整合在一起,方便自己整理出自己的計劃。
 
當然我們不能完全參照別人的經驗貼,畢竟沒有用之前,我們也不知道哪個要更好,所以整理出自己計劃的時候,可以確定一個大概,然后可以動態調整。

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